法禅寺举行“一日禅”禅修活动
来源: | 作者:tpl-c304799 | 发布时间: 2022-12-05 | 79 次浏览 | 分享到:

2022年12月4日,法禪寺舉辦了一場為期一天的禪修活動,吸引了四眾佛弟子20多名參與者前來體驗。這次活動旨在通過禪修幫助參與者放鬆

身心、體驗獨特的一種禪修法度,本次禪修法度是根據《南無第三世多傑羌佛辦公室 第四十號公告》中的“禪修大法”來進行實修體會。


本次禪修活動分為“坐禪、行禪、禪茶”等幾個階段。坐禪時要求不可以有任何多餘動作,一旦開始坐禪,救根據“禪修大法”的步驟逐一

進行。不管是何姿勢,都不可以再動了,只有一念,如法修持。


坐禪後為行禪,也叫跑香。當大眾聽到快速兩聲板響“啪~啪~”,立即開始順時針行進,跑香姿勢和平時走路的姿勢略有不同,通常是左臂甩、右臂擺,上身可以略向前傾,以保持身體的平衡穩定,速度可以先慢後快,隨著時間的推移速度越來越快。當再次聽到板響“啪~啪~”,立刻停止動作,不管任何姿勢馬上停住,如何聽到響聲後還有動作,救會埃板子。所以不管任何時候都要保持注意力集中。當再次聽到板響

兩聲又開始行香,以此往復。

行禪後,大家坐在一起喝茶,靜靜地品茶,聞香、觀色、品茶、回味,全身心的清淨下來,在最平凡的事情中體會那種清淨覺受。

其中一居士分享:今天的一日禪修,讓我全身心靜下來,完全忘記了世俗瑣事的煩惱,在整個過程中我感覺時間過得飛快,只有舒適和清淨
快樂,你看我坐禪的時候全身發熱,雖然這天氣不熱但頭上出了好多汗水,我希望有更多這樣的禪修活動。

法禪寺所在地為聖天湖,將來會在聖天湖建立一座世界性的佛教城,高僧大德雲集。法禪寺作為其中的寺廟之一,一直在推廣佛陀佛教正法,
不定期到洛杉磯等地誦經、祈福懺悔、放生等。竭誠歡迎十方善信一起到法禪寺參加法會、活動,修行學佛,福慧雙增。